Tổng hợp giải chạy marathon 2026 tại Việt Nam

Năm 2025 mình đăng ký 4 giải chạy trong 2 tuần đầu. Lý do? FOMO mua bib — thấy bạn bè đăng ký là tay tự bấm chuyển khoản, chân thì chưa chạy nổi long run.

Kết quả: chỉ chạy nổi 1 giải, 3 giải còn lại bỏ — mất gần 4 triệu đồng tiền bib. Đó là chưa kể vé máy bay, khách sạn đã book.

Sau cú đó, mình rút ra: 1-2 A-race chính/năm là đủ. Còn lại chạy vui hoặc support bạn bè. Nhưng để chọn được A-race phù hợp, bạn cần biết tháng nào có giải gì, ở đâu, cự ly nào.

Bài này là "bản đồ mùa vụ" mình tổng hợp 32 giải chạy marathon 2026 tại Việt Nam. Tất cả đều có link nguồn chính thức (BTC, AIMS, báo chính thống) để bạn không phải search nhiều lần.

Trước khi đăng ký giải, nếu bạn là người mới chạy — đọc thêm Cách bắt đầu chạy bộ cho người mới và Series Khái niệm chạy bộ để hiểu cơ thể trước khi "lao vào" race.

1. Lịch nhanh các giải chạy marathon 2026 tại Việt Nam

Ghi chú: "Đã diễn ra / sắp diễn ra" là tình trạng tại thời điểm cập nhật 02/05/2026. Các giải trail/ultra có thể có thêm yêu cầu về kinh nghiệm, đồ bắt buộc và điều kiện sức khỏe.

2. Cách chọn giải phù hợp — đừng để lịch chạy thành lịch trả góp

Nhìn lịch 2026 rất đã mắt. Nhưng nói thẳng: không phải giải nào cũng nên đăng ký. Một năm chỉ cần 1-2 giải chính, vài giải phụ để vui là đủ. Runner bền là runner biết chọn — chứ không phải runner thấy bib sale là "all-in".

1. Nếu bạn mới chạy: chọn 5K hoặc 10K trước. Các giải đô thị như VIHM, HCMC Marathon, Danang International Marathon, Tay Ho Half Marathon, VPBank, Techcombank, Standard Chartered thường dễ đi lại, nhiều người hỗ trợ.
2. Nếu muốn chinh phục 21K: chọn một giải cách hiện tại ít nhất 12-16 tuần. Half marathon không quá đáng sợ, nhưng cũng không phải chuyện "chạy vui cuối tuần là xong".
3. Nếu muốn chạy full marathon: ưu tiên giải có logistics rõ, cut-off phù hợp, thời tiết dễ chịu. Đà Nẵng tháng 3, Hà Nội mùa thu, Hạ Long/Tràng An cuối năm là các mốc đáng cân nhắc.
4. Nếu mê trail: VTM, VUM, Brăh Yàng, Dalat Ultra Trail, VMM, Ultra Trail Cao Bang rất hấp dẫn. Nhưng trail không chỉ là chạy chậm hơn road — đó là leo, xuống dốc, ăn uống, định hướng và quản trị cái đầu.
5. Nếu chạy để du lịch: Huế, Đà Nẵng, Cần Thơ, Hạ Long, Tràng An, Đà Lạt là các lựa chọn "chạy xong vẫn muốn ở lại thêm một ngày".

3. Tháng 01/2026 — VIHM, HCMC Marathon, Măng Đen, VTM

01/01/2026 Đã diễn ra

Vietnam International Half Marathon 2026 (VIHM)

• Địa điểm: Hồ Thiền Quang, Hà Nội
• Loại giải: Road / Half Marathon
• Cự ly: 21K · 10K · 5K · Sport Family
• Nguồn: Trang chính thức VIHM

Giải chào năm mới, thuộc hệ thống thi đấu chính thức của Liên đoàn Điền kinh Việt Nam. Hợp với runner muốn mở bát năm mới bằng một HM tử tế.

11/01/2026 Đã diễn ra

Ho Chi Minh City Marathon 2026

• Địa điểm: TP.HCM
• Loại giải: Road / City Marathon
• Cự ly: 42K · 21K · 10K · 5K
• Nguồn: Trang chính thức HCMC Marathon

Một trong những giải city marathon lâu đời ở TP.HCM. Phù hợp nếu bạn muốn chạy đầu năm, không khí đông vui, logistics dễ.

16-18/01/2026 Đã diễn ra

Măng Đen Ultra Trail 2026

• Địa điểm: Măng Đen
• Loại giải: Trail / Ultra
• Cự ly: Trail nhiều cự ly, có UTMB Index
• Nguồn: Du lịch Quảng Ngãi

Giải trail vùng cao. Nên đọc kỹ elevation, mandatory gear và cut-off trước khi xuống tiền.

31/01/2026 Đã diễn ra

Vietnam Trail Marathon 2026 (VTM)

• Địa điểm: Mộc Châu, Sơn La
• Loại giải: Trail / Mountain
• Cự ly: 5K · 10K · 21K · 42K · 70K
• Nguồn: Vietnam Trail Series · iRace

Một giải trail rất đáng mơ nếu bạn thích núi, bản làng, mùa hoa và kiểu đau chân rất thơ.

4. Tháng 02/2026 — Tết Run

5. Tháng 03/2026 — Mùa giải bùng nổ (8 giải)

Tháng 3 là tháng đông giải nhất năm với 8 giải lớn. Đặc biệt cuối tuần 22/03 có 3 giải cùng ngày — bạn buộc phải chọn 1.

6. Tháng 04/2026 — Tay Ho HM, Huế, RedRun

7. Tháng 05/2026 — Cần Giờ, Cần Thơ, Hải Phòng, Smile Run

8. Tháng 06/2026 — Đà Lạt Music Night Run

9. Tháng 07/2026 — Mekong Delta, VGM HCM

10. Tháng 08/2026 — Quang Tri Amazing Marathon

11. Tháng 09/2026 — VMM Sa Pa

12. Tháng 10/2026 — Techcombank HN, VPBank HN

04/10/2026 Sắp diễn ra

Techcombank Hanoi International Marathon 2026

• Địa điểm: Hà Nội
• Loại giải: Road / City Marathon
• Cự ly: 42K · 21K · 10K · 5K
• Nguồn: Techcombank HN Marathon · AIMS

Giải thành phố lớn, dễ lên kế hoạch cho runner miền Bắc. Nếu muốn chạy 42K mùa thu, đây là mốc đáng cân nhắc.

25/10/2026 Sắp diễn ra

VPBank Hanoi International Marathon 2026

• Địa điểm: Hà Nội
• Loại giải: Road / City Marathon
• Cự ly: 42K · 21K · 10K · 5K
• Nguồn: VPBank Hanoi Marathon

Một lựa chọn marathon mùa thu ở Hà Nội, đường trung tâm, phù hợp cả người săn PR lẫn người chạy vì trải nghiệm.

13. Tháng 11/2026 — Standard Chartered, Tràng An, Hạ Long, Cao Bằng

Tháng 11 là tháng đẹp nhất để chạy marathon ở Việt Nam — thời tiết mát, không quá nắng, không quá lạnh. 4 giải lớn liên tiếp.

08/11/2026 Sắp diễn ra

Standard Chartered Hanoi Marathon Heritage Race 2026

• Địa điểm: Hà Nội
• Loại giải: Road / Heritage Marathon
• Cự ly: 42K · 21K · 10K · 5K
• Nguồn: SC Hanoi Marathon · AIMS

Giải nằm trong hệ thống Standard Chartered Marathon. Hợp với người muốn một race quốc tế hóa, chỉn chu ở Hà Nội.

15/11/2026 Sắp diễn ra

Trang An Marathon 2026

• Địa điểm: Tràng An, Ninh Bình
• Loại giải: Road / Heritage race
• Cự ly: 42K · 21K · 10K · 5K
• Nguồn: Trang An Marathon

Đường chạy qua vùng di sản. Nếu muốn vừa chạy vừa ngắm cảnh kiểu "đẹp đến quên pace", đây là ứng viên mạnh.

22/11/2026 Sắp diễn ra

Halong Bay Heritage Marathon 2026

• Địa điểm: Hạ Long, Quảng Ninh
• Loại giải: Road / Heritage Marathon
• Cự ly: 42K · 21K · 10K · 5K
• Nguồn: Halong Bay Heritage · AIMS

Một trong những cung đường có yếu tố du lịch mạnh nhất. Chạy xong ở lại một ngày, ngắm vịnh cho đã.

27-29/11/2026 Sắp diễn ra

Ultra Trail Cao Bang 2026

• Địa điểm: Bản Giốc, Cao Bằng
• Loại giải: Trail / Ultra
• Cự ly: 10K · 25K · 42K · 70K · 100K · 160K
• Nguồn: Race Jungle · iRace

Trail cực đẹp nhưng cũng cực gắt. Cự ly 70K trở lên nên dành cho người đã có nền ultra rõ ràng.

14. Tháng 12/2026 — Techcombank HCMC

06/12/2026 Sắp diễn ra

Techcombank HCMC International Marathon 2026

• Địa điểm: TP.HCM
• Loại giải: Road / City Marathon
• Cự ly: 42K · 21K · 10K · 5K
• Nguồn: Techcombank HCMC Marathon · AIMS

Một mốc cuối năm hợp để tổng kết mùa chạy. Nếu cả năm tập bền bỉ, tháng 12 là lúc gặt lúa.

15. Một số giải có trong nguồn tổng hợp nhưng cần xác minh thêm

Mình không đưa các giải dưới đây vào lịch chính như một "khuyến nghị chắc tay" — vì ở thời điểm rà nguồn, mình chưa tìm được trang chính thức đủ rõ hoặc thông tin còn thiếu. Đây là kiểu dữ liệu nên theo dõi thêm, không nên vội đặt vé.

16. FAQ — câu hỏi thường gặp khi chọn giải chạy 2026

Lời kết

2026 hứa hẹn là năm bùng nổ nhất của running Việt Nam — với 32+ giải chính thức trải dài cả năm. Cơ hội nhiều, lựa chọn cũng nhiều. Quan trọng là bạn biết chọn.

Đường chạy thì dài, nhưng tiền vé máy bay sai ngày còn dài hơn. Hãy chọn ít nhưng tử tế — 1-2 giải chính, tập nghiêm túc, race nghiêm túc. Đó mới là cách runner amateur tiến bộ.

Mình cập nhật bài này mỗi 2-3 tháng — bookmark lại để quay lại check khi cần. Nếu bạn biết giải nào hay mà mình chưa có, comment bên dưới để mình thêm vào nhé ^^

Chúc bạn có một mùa race 2026 tử tế, vui vẻ và không chấn thương!

17. Nguồn tham khảo

Danh sách dưới đây gồm nguồn chính thức / nguồn đăng ký / nguồn xác minh được dùng để dựng bài. Khi cập nhật bài, nên ưu tiên kiểm tra lại các link chính thức trước.

1. Vietnam International Half Marathon 2026
2. Ho Chi Minh City Marathon 2026
3. Danang International Marathon 2026
4. VnExpress Marathon (HCMC, Huế, Cần Giờ, Cần Thơ)
5. Techcombank Hanoi International Marathon
6. Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon
7. VPBank Hanoi International Marathon
8. Standard Chartered Hanoi Marathon Heritage Race
9. Trang An Marathon 2026
10. Halong Bay Heritage Marathon 2026
11. Vietnam Trail Series / Topas (VTM, VUM, VMM)
12. Tiền Phong Marathon
13. Tay Ho Half Marathon
14. Race Jungle — Ultra Trail Cao Bang
15. IMSports — danh sách giải chạy Việt Nam 2026
16. Decathlon Việt Nam — lịch giải chạy 2026
17. AIMS World Running — Vietnam calendar